Nữ giới tự vệ trong cuộc sống — (Mạnh Dũng – Xuân Bính)
Mecobooks
44.000đ54.500đ
-19%
Còn 1 cuốn
Cuốn cẩm nang hướng dẫn các kỹ năng tự vệ cơ bản và cần thiết cho phụ nữ, từ cách nhận biết các tình huống nguy hiểm, các kỹ thuật thoát hiểm đơn giản đến các đòn thế tự vệ hiệu quả khi bị tấn công. Sách giúp phụ nữ tự tin và an toàn hơn trong cuộc sống.
Cuốn cẩm nang hướng dẫn các kỹ năng tự vệ cơ bản và cần thiết cho phụ nữ, từ cách nhận biết các tình huống nguy hiểm, các kỹ thuật thoát hiểm đơn giản đến các đòn thế tự vệ hiệu quả khi bị tấn công. Sách giúp phụ nữ tự tin và an toàn hơn trong cuộc sống.