Cuốn sách là những bài giảng của Thiền sư Thích Thông Phương về cách áp dụng Phật pháp vào cuộc sống hàng ngày để tìm thấy sự an lạc và hạnh phúc. Với ngôn ngữ giản dị, gần gũi, tác giả giúp người đọc hiểu rõ hơn về những nguyên nhân của khổ đau và cách để chuyển hóa chúng.
Cuốn sách là những bài giảng của Thiền sư Thích Thông Phương về cách áp dụng Phật pháp vào cuộc sống hàng ngày để tìm thấy sự an lạc và hạnh phúc. Với ngôn ngữ giản dị, gần gũi, tác giả giúp người đọc hiểu rõ hơn về những nguyên nhân của khổ đau và cách để chuyển hóa chúng.