Yoga cho phụ nữ mang thai — Nguyễn Văn Huy (biên soạn)
Mecobooks
Độ mới sách:Mới 90%
79.500đ
Hết hàng
Cuốn cẩm nang hướng dẫn các bài tập Yoga được thiết kế đặc biệt an toàn và hiệu quả cho phụ nữ mang thai. Các bài tập giúp mẹ bầu tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai, giảm các triệu chứng khó chịu và chuẩn bị cho một cuộc vượt cạn dễ dàng hơn.
Cuốn cẩm nang hướng dẫn các bài tập Yoga được thiết kế đặc biệt an toàn và hiệu quả cho phụ nữ mang thai. Các bài tập giúp mẹ bầu tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai, giảm các triệu chứng khó chịu và chuẩn bị cho một cuộc vượt cạn dễ dàng hơn.